Tecnologias De Reconhecimento De Alimentos

Sistemas que estimam nutrição a partir de fotografias; na prática a precisão é limitada.

Porções e ingredientes escondidos introduzem erro. Serve sobretudo como orientação aproximada.

Termos relacionados do glossário

A ingestão fica abaixo do que o corpo precisa para manter o peso atual.

Rede de preferências e hábitos que condiciona as escolhas de comida.

Digestão mais lenta, muitas vezes por pouca fibra, com desconforto.

O foco deixa de ser perder peso e passa a ser manter peso e estilo de vida.

Ponto em que ingestão e gasto se equilibram; perder mais exige maior esforço.

Progresso irregular: pausas e saltos ligados a água e adaptação.

Transição gradual para manutenção com foco em estabilidade.

Tendência a recuperar peso depois de o perder, quando regressam hábitos antigos.