Continuar a estar presente
O corpo não te afecta só a ti. Quando a família, um companheiro, filhos ou pais contam contigo, a tua energia influi na vida que partilhas com eles.
Isto não precisa de virar uma história de culpa. Ninguém precisa de uma versão perfeita de ti. Em troca, ajuda se te puderes mover, participar, viajar, ajudar e estar mesmo presente sem o corpo pôr o limite o tempo todo.
A perda de peso não dá garantia para o futuro nem tira todos os riscos de saúde. É, isso sim, uma forma concreta de trabalhar mobilidade, condição e capacidade de carga no dia a dia.
Esta razão costuma aguentar melhor do que uma vontade curta de aplauso. Nas semanas calmas de um desafio, registas e caminhas porque queres continuar disponível a longo prazo. Não para um espectáculo, mas para o papel que queres poder manter na vida dos outros.
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