Glossaire
Charge Cognitive
Effort mental total en mémoire de travail ; la réduire libère de l'attention.
Trop de décisions alimentaires épuisent. Des règles simples améliorent l'adhérence.
Effort mental total en mémoire de travail ; la réduire libère de l'attention.
Trop de décisions alimentaires épuisent. Des règles simples améliorent l'adhérence.