Spiegel-Weckruf

Den Spiegel kann man leicht manipulieren. Man lernt die guten Winkel, wirft nur einen kurzen Blick, überzeugt sich, dass es nicht so schlimm ist. Aber dann kommt der Schock, wenn man sich aus der Distanz sieht – auf einem Foto, in einer Spiegelung, auf die man nicht vorbereitet war, oder wie in meinem Fall auf einer Überwachungskamera. Aus diesem Winkel fühlt es sich an, als würde man einem Fremden in einem Videospiel oder Film zusehen, und die Verleugnung verschwindet. Die Größe, die Art wie man sich bewegt, die Schwere in der Haltung – es ist unbestreitbar.

Dieser Moment war einer der stärksten Motivatoren, die ich je gespürt habe. Es war nicht etwas, auf das ich hinarbeiten wollte, es war etwas, von dem ich weg wollte. Ich wollte dieses Bild nicht mehr sein. Wochenlang habe ich es sogar vermieden, auf diese Kameras zu schauen, weil sie mich in schlechte Stimmung versetzten. Aber später, nach dem Abnehmen, wurden dieselben Kameras zu einer Quelle der Freude. Ich sah mich vorbeigehen, schlanker, leichter, und dachte: Wer ist das? Zuerst fühlt es sich wie eine Strafe an, dann wird es zur Belohnung. Der Spiegel und die Kamera hören auf, Feinde zu sein, und werden zu Verbündeten, die bestätigen, dass du dich verändert hast.