Gang-beregner
Beregn forbrændte kalorier ved gang baseret på skridt, distance eller tid.
Denne beregner estimerer kalorieforbruget fra daglige gåture ud fra din vægt og dine skridt, distance eller tid. Tempo, terræn og din egen fysiologi påvirker det faktiske forbrug. Brug estimatet til at sammenligne dine egne uger, ikke til at jagte et præcist dagligt mål.
Eksempelværdier
86 kg
Resultaterne bruger en typisk voksen mand, indtil du indtaster dine data.
Tid45 min
Tempo
226
Forbrændte kalorier
45 min · Normal
7-dages tillagt
1,582 kcal
30-dages tillagt
6,780 kcal
Cirka 0.9 kg fedtenergi over 30 dage.
Fedtenergiækvivalent er ikke garanteret vægttab. Indtag, restitution og væske ændrer vægten.