Om FastNow
Hvad appen gør, hvem den er til, og hvem der har bygget den
Hvad FastNow gør
FastNow er en vægttabsapp bygget op omkring en 90-dages plan. Du vælger en startdato, følger en klar protokol og tracker alt ét sted. Appen giver dig værktøjerne. Du gør arbejdet.
Kernefunktioner:
- Fastetimere til længere vandfaster og periodisk faste (16:8, 18:6, 20:4, brugerdefinerede)
- Madlogbog med fuld makrosporing (kalorier, protein, kulhydrater, fedt)
- Gangtracker med daglige mål for skridt og distance
- Vægtlog med trendgrafer der adskiller reelt fedttab fra vandsvingninger
- 90-dages protokol med tre faser: indledende faste, struktureret kost og daglige gåture
- Fremskridtspanel der viser alle dine tal i ét overblik
Kernefunktionerne er gratis. Ingen prøveperiode, ingen betalingsmur på tracking. Du kan støtte den løbende udvikling ved at blive sponsor, hvilket giver adgang til ekstra værktøjer og bekvemmelighedsfunktioner. Der er en gratis prøveperiode, så du kan teste det.
Hvem det er til
FastNow er til folk, der allerede ved, at de skal tabe sig, og som vil have et klart system at følge. Ikke et livsstilsmagasin. Ikke et socialt netværk. Et fokuseret værktøj til en afgrænset periode.
Guiderne
Guidesektionen dækker tankerne bag protokollen. Hvordan faste virker. Hvorfor din vægt svinger. Hvordan kalorieunderskud fungerer. Hvad der sker, når du stopper med diæten. Skrevet for at hjælpe dig med at forstå, hvad din krop gør ved hvert trin.
Hvem har bygget dette
FastNow er udviklet af Socially Famous Applications. Tilgængelig på Android.
Kernefunktioner:
- Faste-timere— forlaengede vandfaster og periodisk faste (16:8, 18:6, 20:4, tilpasset)
- Madlog med fuld makrosporing (kalorier, protein, kulhydrat, fedt)
- Ga-trackering med daglige mål for skridt og distance
- Vaegtlog med trendgrafer der adskiller reelt fedttab fra udsving i vaeske
- 90-dages protokol med tre faser: opstarts-faste, struktureret kost og daglig gang
- Fremskridtsdashboard der viser alle dine tal i et samlet overblik