À propos de FastNow

Ce que fait FastNow

FastNow est une application de perte de poids construite autour d'un plan de 90 jours. Tu choisis une date de début, tu suis un protocole clair et tu suis tout au même endroit. L'appli fournit les outils. Tu fais le travail.

Fonctions principales :

• Minuteries de jeûne pour le jeûne hydrique prolongé et le jeûne intermittent (16:8, 18:6, 20:4, personnalisé)
• Journal alimentaire avec suivi complet des macros (calories, protéines, glucides, lipides)
• Suivi de marche avec objectifs quotidiens de pas et de distance
• Journal de poids avec courbes de tendance qui séparent la vraie perte de graisse des variations d'eau
• Protocole de 90 jours en trois phases : jeûne initial, alimentation structurée et marche quotidienne
• Tableau de bord qui affiche tous tes chiffres en un coup d'oeil

Les fonctions principales sont gratuites. Pas de période d'essai, pas de paywall sur le suivi. Tu peux soutenir le développement en devenant sponsor, ce qui débloque des outils et des fonctions supplémentaires. Il y a un essai gratuit pour tester.

Pour qui

FastNow est fait pour les personnes qui savent déjà qu'elles doivent perdre du poids et qui veulent un système clair à suivre. Pas un magazine lifestyle. Pas un réseau social. Un outil ciblé pour une période définie.

Les guides

La section guides explique la logique derrière le protocole. Comment le jeûne fonctionne. Pourquoi ton poids fluctue. Comment les déficits caloriques agissent. Ce qui se passe quand tu arrêtes un régime. Rédigé pour t'aider à comprendre ce que ton corps fait à chaque étape.

Qui a créé FastNow

FastNow est développé par Socially Famous Applications. Disponible sur Android.