Glosariusz

Kortyzol

Hormon uczestniczący w reakcji organizmu na stres, który może wpływać między innymi na gospodarkę wodną.

Rośnie przy małej ilości snu i stresie. Woda na wadze może ukrywać utratę tłuszczu.

Powiązane pojęcia

Fizyczne lub psychiczne wyczerpanie po długim wysiłku lub stresie.